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Wackelkontakte im Alltag - Was passiert, wenn wir Belastungen lange ignorieren?
Seit knapp einem Jahr hatte der Blinker meines Beifahrerspiegels einen Wackelkontakt. Mal funktionierte der Blinker, mal nicht. Da auf der rechten Seite sonst alles einwandfrei lief, hat es mich ehrlich gesagt nicht besonders gestört. Ich konnte fahren und es funktionierte trotzdem... irgendwie. Spannend war etwas anderes: Fast jede Person, die bei mir mitfuhr, sprach mich darauf an. «Dein Blinker blinkt aber schnell.», "Ist das normal so?" Für sie war es irritierend, für mic

Theresa Güdemann
9. Feb.3 Min. Lesezeit


Energiemanagement trifft Lösungsfokussierung: Wie Körperbewusstsein und lösungsfokussiertes Denken Ressourcen aktivieren
Wenn Körperbewusstsein und lösungsfokussiertes Denken zusammenwirken, entsteht Raum für echte Veränderung. In diesem Blogartikel zeige ich Dir, wie bewusster Umgang mit Energie und eine lösungsfokussierte Haltung helfen, innere Ressourcen zu aktivieren, Klarheit zu gewinnen und den Alltag neu zu gestalten. Für alle, die Selbstwirksamkeit und Balance miteinander verbinden möchten.

Theresa Güdemann
6. Nov. 20252 Min. Lesezeit


Antriebslos? Warum Mental Health Tipps oft scheitern und was wirklich hilft
Du fühlst Dich antriebslos? Erfahre, warum Mental Health Tipps oft scheitern und welche individuellen Massnahmen hilfreich sind.

Theresa Güdemann
28. Sept. 20254 Min. Lesezeit
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