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Wackelkontakte im Alltag - Was passiert, wenn wir Belastungen lange ignorieren?
Seit knapp einem Jahr hatte der Blinker meines Beifahrerspiegels einen Wackelkontakt. Mal funktionierte der Blinker, mal nicht. Da auf der rechten Seite sonst alles einwandfrei lief, hat es mich ehrlich gesagt nicht besonders gestört. Ich konnte fahren und es funktionierte trotzdem... irgendwie. Spannend war etwas anderes: Fast jede Person, die bei mir mitfuhr, sprach mich darauf an. «Dein Blinker blinkt aber schnell.», "Ist das normal so?" Für sie war es irritierend, für mic

Theresa Güdemann
9. Feb.3 Min. Lesezeit


Fussreflexzonenarbeit – über die Füsse zurück zu sich selbst
Die Fussreflexzonenarbeit begleitet mich schon seit vielen Jahren und sie lässt mich seitdem nicht mehr los. Was mich von Anfang an...

Theresa Güdemann
26. Juli 20254 Min. Lesezeit


Stress verstehen und aktiv bewältigen: Strategien für ein Leben in Balance
Hier gibt's praktische Informationen und Tipps, um den Stress in Deinem Alltag zu erkennen und zu reduzieren. Steigere Deine Lebensqualität!

Theresa Güdemann
16. März 20257 Min. Lesezeit


Von Kunst und Beziehungen
Lebst Du Beziehungen auf Augenhöhe? Du triffst Menschen und fühlst Dich danach energielos? - Zeit für eine Beziehungsinventur!

Theresa Güdemann
1. Nov. 20222 Min. Lesezeit


Selbstbestimmt leben: Love it, leave it or change it
Bist Du glücklich mit dem, was Du tust? Hier gibts 5 Impulse für mehr Zufriedenheit im (Berufs-) Alltag.

Theresa Güdemann
16. Mai 20223 Min. Lesezeit
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